Hemoroidy, tabu téma – prosím, nezavádzajte to!

Čo sú hemoroidy? Hemoroidy: Čo to je?

Rovno na začiatku: Každý z nás má hemoroidy. Tak sa označujú cievnaté vankúšiky s prietokom krvi na výstupe konečníka, ktoré sa starajú o jemné utiahnutie análneho otvoru. To znamená, že podporujú sviečkovité svaly a zabezpečujú stolica kontinenciu. Bez nich by sme neboli schopní kontrolovať naše vyprázdňovanie čriev.

Tento vankúšik ciev sa môže zväčšiť a zmenšiť. Keď sa konečník naplní, tento vankúšik sa dobre zásobuje krvou a opuchne. Ako dlho trvá, kým sa hemoroidy znížia? Hneď po vyprázdnení sa táto oblasť obvykle upokojí, vankúšik sa stiahne a prietok krvi sa zníži. Takže zatiaľ je všetko v poriadku.

Ak sú však tieto cievne vankúšiky trvalo zväčšené, hovoríme o hemoroidálnom ochorení a objavia sa typické problémy, ako je napríklad výtok z análneho otvoru a následne svrbenie a pálenie. Aj krvavé hemoroidy nie sú raritou.

Žiadna falošná hanba!

Hemoroidy sú bohužiaľ stále považované za tabu. Preto trpiaci problém často ignorujú, až kým sa ich ťažkosti nezhoršia. Takže len približne 4 % postihnutých hľadá radu u lekára, väčšina sa tajne snaží nájsť riešenie.

Myslíte si, že taktika ako struč sa hlava do piesku je dobrá? Tu však prichádza zlá správa: Ak sa nezačne nič podnikať, čelíte sérii nepríjemností, pretože toto ochorenie sa zvyčajne postupne zhoršuje. Navyše, kvôli vytŕčajúcej koži je hygiena vážne obmedzená, čo môže viesť k zápalom.

Ak sa navyše v tejto oblasti príliš drhne, citlivá pokožka okolo análneho otvoru sa môže poškodiť a môžu sa objaviť bolestivé análne trhliny. Tieto trhliny sú výborným zdrojom baktérií a mikróbov. A keď sa raz dostanú do otvorených rán, nie je už veľa dôvodov na smiech.

Nesmierne dôležité: Zväčšené hemoroidy sú častým problémom; štatisticky je takmer 70 % dospelých v priemyselných krajinách postihnutých aspoň raz v živote. Aby ste sa nedostali do pokročilého štádia, je dôležité čo najskôr zistiť príčinu hemoroidov.

Sú hemoroidy nebezpečné? Buďte uistení, kvôli hemoroidom nebudete tak rýchlo v ohrození života. Ale: Čím skôr sa zistia, tým skôr sa môže začať liečba hemoroidov. Akú liečbu zvoliť, závisí od okolností.

Je isté, že kvôli hygienickým nepríjemnostiam musia postihnutí venovať dôkladnú analhygienu, pretože inak sa môže pridať k nepríjemným hrčkám aj nepríjemná análna ekzémová reakcia. Vytýkajúci stolík ešte viac dráždi postihnutú pokožku.

Rýchla pomoc pri hemoroidoch poskytuje sada na intímnu hygienu ProctyClean®. Čistí miesto, kam bežné metódy nedosiahnu. Na koži ostáva len príjemný film s vitamínom E. Takže pálenie a ekzémy nemajú šancu!

Ako vyzerajú hemoroidy?

Ako hemoroidy vyzerajú, závisí úplne od závažnosti ochorenia. Rozlišuje sa štyri rôzne štádiá hemoroidov alebo stupeň 1–4.

Hemoroidy 1. stupňa

Zvyčajne sú hemoroidy vnútri. Pri stupni 1 sú hemoroidy len mierne zväčšené a človek má len miernu nevoľnosť alebo možno ešte vôbec nič si nevšimol. Rozpoznať alebo nahmatať hemoroidy je tu takmer nemožné.

Hemoroidy 2. stupňa

Aj tu ide stále primárne o vnútorné hemoroidy. Avšak ak sa hemoroidy počas stolice vynoria a potom sa následne stiahnu späť, hovoríme o stupni 2.

Hemoroidy 3. stupňa

O stupni 3 hovoríme, keď hemoroidy, ktoré sa po vyprázdnení stolice vynoria, sa už sami nevrátia späť a sú hmatateľné pri análnej oblasti a musia sa rukou zasunúť do análnej oblasti. Vonkajšie hemoroidy si všimne každý.

Hemoroidy 4. stupňa

Ešte nepríjemnejšie to je pri hemoroidoch 4. stupňa: Tu sa hemoroidy úplne vynoria (cítite hemoroidy vonku na zadku) a už ich nemožno vrátiť späť do análneho kanála. To vedie k tomu, že sa zaseknú v análnom otvore a ešte viac sa zväčšia, čo spôsobuje silné bolesti. Najneskôr pri tomto stupni hemoroidov platí: K lekárovi sa treba dostať!

Príčiny hemoroidov - ako vznikajú hemoroidy?

Ako vznikajú hemoroidy? Alebo: Ako sa získavajú hemoroidy? Sú hemoroidy nákazlivé? Nie, samozrejme že nie! Príčina vzniku hemoroidov je však veľmi individuálna. K tomu sa diskutuje viacero rizikových faktorov:

Príčina hemoroidov č. 1: Životný štýl a genetika

Nadváha, strava s nízkym obsahom vlákniny, nedostatok pohybu - takmer neodolateľná kombinácia, ak chcete určite mať hemoroidy. Ale aj genetická predispozícia alebo aj prirodzená či vekom podmienená slabosť spojivového tkaniva sa považujú za zodpovedné, rovnako ako zdvíhanie ťažkých bremien, častá hnačka alebo zápcha s tým súvisiacim zneužívaním laxatív.

Symptómy hemoroidov resp. príznaky hemoroidov

Hemoroidy majú veľa tvárí. Aké symptómy hemoroidy prejavujú, závisí hlavne od závažnosti. Na začiatku si väčšinou nič nevšimnete. Symptómy hemoroidov sa týkajú rovnako žien aj mužov.

Typické pre hemoroidy: Krv vo výkale

Ako už bolo spomenuté: Ak prejavia hemoroidy príznaky, zvyčajne nie sú veľmi špecifické a málo sa líšia od tých iných proktologických ochorení. Jedným z najpodstatnejších prvých príznakov je však krv v stolici alebo na toaletnom papieri, pretože hemoroidy často krvácajú po vyprázdnení.

Ďalšie symptómy hemoroidálneho ochorenia

Pálenie v análnej oblasti, pocit cudzieho telesa, vlhkosť, hlienovitý výtok, podráždená koža v análnej oblasti, hmatateľné vypukliny alebo tlakový pocit v konečníkovej oblasti sú ďalšími spoločníkmi tejto nepríjemnej choroby. Ak sa pri hemoroidoch v podprsenke objaví hlien, tekutina alebo zvyšky stolice, je za to mimochodom zodpovedná nedostatočná tesnosť análneho otvoru.

Hoci hnačka nie je medzi typické príznaky hemoroidov, počas priebehu ochorenia sa však môže objaviť stuhová inkontinencia, pretože anál už nemôže byť tak účinne utiahnutý.

Čo pomáha pri hemoroidoch? Zvlášť pri hemoroidálnych ochoreniach je dôkladná analhygiena neuveriteľne dôležitá. Tá síce nezlepší samotné hemoroidy, ale určite redukuje vznik nasledujúcich ochorení, ktoré môžu skutočne komplikovať život.

Ako už bolo spomenuté, pri zväčšených hemoroidoch nie je anál tak úplne tesný a zvyšky stolice a tekutiny sa môžu dostať do vonkajšieho obvodu. Obsiahnuté dráždivé látky poškodzujú jemnú pokožku okolo konečníka a môžu vzniknúť zápaly, svrbenie a dokonca aj nepríjemná análna ekzémová reakcia.

Ale pozor: Teraz nejde o to, s agresívnymi mydlami a čistiacimi prostriedkami neustále drhnúť zadok, pretože ich obsiahnuté látky môžu iba zhoršiť situáciu. Navyše, bežnými metódami sa dá pôsobiť len na vonkajšiu časť análneho otvoru.

S patentovaným ProctyClean® Intimným čistiacim perom sa vyčistí miesto, odkiaľ pochádzajú dráždivé látky; teda v análnej oblasti. Na to je potrebná denne iba 1 až 3-minútová aplikácia - najlepšie po vykonaní veľkej potreby. ProctyClean® prakticky okamžite odstráni zostávajúce zvyšky stolice z konca análneho kanála a citlivých záhybov pokožky okolo konečníka. Tieto už nemôžu vystupovať navonok a vy sa budete cítiť čisto. A to tak aj zostane.

Jemnú vonkajšiu čistiacu starostlivosť po vykonaní veľkej potreby si mimochodom môžete zabezpečiť pomocou ProctyClean® Intimnej čistiacej vložky Wischi Waschi a ProctyClean® Popolino, mierneho čistiaceho peny pre zadok. S pocitom čerstvosti!

Omáce lieky na hemoroidy: Skúšať je múdrejšie ako študovať

Ak chcete na liečbu svojich hemoroidov použiť domáce prostriedky, môže to byť najmä v prvých dvoch štádiách odporúčané. Tu však platí: Buďte kritickí! Niektoré domáce prostriedky proti hemoroidom sú totiž takmer označované za zázračné lieky; ich účinok často však zanecháva čo želať alebo je iba krátkodobý. Skúšať domáce prostriedky na liečbu hemoroidov je v poriadku a v prípade mierneho nepríjemného pocitu môže dočasne pomôcť pri zmierňovaní symptómov.

Veľa ľudí prisahá na domáci liek na hemoroidy - banán. To nie je žiadny žart: Exotický ovocný druh, ktorý je čerstvo rozmačkaný a nanesený na zadok a po 20 minútach sa umyje, by mal priniesť úľavu. Obľúbený je aj domáci liek na hemoroidy - med (napr. manukový med). V kombinácii s včelím voskom a olivovým olejom sa s ním už niekoľkí ľudia aspoň dočasne upokojili.

Kto si vyberie čajovníkový olej ako domáci liek na hemoroidy, mali by ho prosím nepoužívať v čistej forme. Alternatívne môže silný olej ako čapík pomôcť pri zmierňovaní hemoroidov. Tiež dezinfikuje a znižuje opuchy domáce lieky na hemoroidy - jablčný ocot (zmierňuje svrbenie), tvaroh (chladí a má protizápalový účinok) alebo zázvor (protizápalový účinok).

Chcete vyskúšať domáce lieky na vonkajšie hemoroidy? Chladenie hemoroidov môže byť síce príjemné, ale nič nemení na skutočnosti, že dobré veci sú zvyčajne vonku. A pre vonkajšiu liečbu hemoroidov už nemáte čo robiť v rohu domácich liekov.

Tip: Ak vás pri sedení veľmi bolí, môže pomôcť aj vankúš na hemoroidy. Vhodzateľný vzduchový krúžok uľavuje análnej oblasti. Mimochodom, toto je aj po operácii dobrá voľba.

Prevencia a zmierňovanie: Strava, pohyb a čistota

Najlepšie liečebné metódy nie sú potrebné, ak nedovolíme, aby to vôbec došlo tak ďaleko. Pretože s niekoľkými trikmi môžeme veľmi dobre predchádzať hemoroidom.

Hemoroidy: Zdravá strava, zdravý konečník - Strava pri hemoroidoch

Dá sa hemoroidom predchádzať? Správna strava je kľúčová pri hemoroidoch. V tomto prípade sú spojené konečník a ústa omnoho viac, ako by sme si mohli predstaviť.

Je zvlášť dôležité stravovať sa bohatým na vlákninu, aby sa stolica udržiavala mäkká a hladká.

Veľmi dôležité je tiež dostatočne sa hydratovať, pretože vláknina potrebuje veľa vody, aby sa mohla poriadne zväčšovať. Celkovo by sme mali denne vypiť 1,5 až 2 litre tekutín.

Bewegen, bewegen, bewegen!

Či už je to pravidelná rýchla prechádzka, chôdza, plávanie alebo bicyklovanie, pohyb podporuje vašu tráviacu činnosť, zlepšuje prietok krvi a tým aj odtok krvi z ciev hemoroidov. A ako pozitívny vedľajší účinok sa môžu zmenšiť aj prípadné tukové polštáre. Skutočne výhodná situácia!

Vezmite však na vedomie, že silový tréning (napríklad zdvíhanie závaží), maratóny alebo športy s intenzívnymi skokmi (tenis, squash) pôsobia protiproduktívne.

Správne správanie na toalete a optimálna analýza hygieny s ProctyClean®

Samozrejmé je, že hemoroidy vznikajú príliš silným tlačením pri vyprázdňovaní čriev. K tomu dochádza najmä vtedy, keď je stolica príliš tvrdá. Preto je nevyhnutná vyvážená strava bohatá na vlákninu, aby stolica bola mäkká a krémová a mohla lepšie kĺzať. Čím menej budete tlačiť, tým menej príležitostí dávate hemoroidom na zväčšovanie sa!

ProctyClean® zahŕňa problém od základov: ProctyClean® Intimná čistiaca vložka s vitaminom E, ktorý je priateľský k pokožke, sa jemne vkladá do análneho kanála a odstraňuje tam - pomocou jemných pohybov - prípadné zvyšky stolice. Taktiež sa takto odstránia zvyšky vo feťacích kožných záhyboch konečníka. Celý umývací proces sa odohráva ideálne raz denne počas sprchy a trvá iba niekoľko minút. Ako presne na to, sa dozviete tu. Ostáva vám čistý anál, čistý zadok a samozrejme čistá analýza oblasti pre pocit čistoty po celý deň. Dokonalá analýza hygieny znižuje problémy!

Ruky preč od preháňadiel, pravidelných klystírov alebo análneho sprchovania

Prosím, neuchyľujte sa k preháňadielom, pravidelným klystírom alebo análneho sprchovaniu: Aj keď to môže byť lákavé, pretože vyprázdňovanie čriev môže byť pri hemoroidoch mimoriadne bolestivé, od užívania preháňadiel sa odporúča zdržať. Tieto by sa mali užívať výhradne po konzultácii s lekárom. Dlhodobé užívanie robí črevá nečinnými a opäť vedie k nežiaducej zápche.

Záver

Je to jasné: Pri hemoroidoch je dôkladná analýza hygieny kľúčová pre pocit čistoty zo všetkých strán a dokonalé pohodlie. Sada na intímnu hygienu ProctyClean® odstraňuje príčinu, skôr než sa objavia symptómy - a to bez zbytočného dráždenia čriev. Denné použitie v pár minútach postačuje. Chcete si to pocit čistoty hneď vyskúšať? Prejdite na proces objednania tu.

Quellen:

Aigner, Felix et al. (2012). Konsensusbericht Hämorrhoidalleiden. Wiener klinische Wochenschrift. Verfügbar unter http://dx.doi.org/10.1007/s00508-011-0107-8 [Download am 15.04.2021]

Axt, Steffen et al. (2015). Hämorrhoidalleiden – Diagnostik und Therapie. In: Lege artis – Das Magazin zur Ärztlichen Weiterbildung (5). 330–339. Verfügbar unter https://www.researchgate.net/publication/286396604_Hamorrhoidalleiden_-_Diagnostik_und_Therapie [Download am 20.05.2020]

Deutsche Gesellschaft für Koloproktologie (2019). S-3-Leitlinie Hämorrhoidalleiden (081/007). Verfügbar unter https://www.awmf.org/uploads/tx_szleitlinien/081-007l_S3__H%C3%A4morrhoidalleiden_2019-07_01.pdf [Download am 20.05.2020]

Herold, Alexander (2018). Hämorrhoidalleiden. In: Bernward Mölle, Andreas Ommer, Jochen Lange, Josef Girona: Chirurgische Proktologie. 123–140. Springer-Verlag, Heidelberg.

Jongen, Johannes &·Kahlke, Volker (2018). Chirurgische Therapie des Hämorrhoidalleidens „Same procedure as every year“? Coloproctology 40:258–263.  Verfügbar unter https://doi.org/10.1007/s00053-018-0260-x [Download am 15.04.2021]

Kemper, Ulrike & Fürst, Alois (2019). Hämorrhoidalleiden. In: Alexander Herold, Thomas Schiedeck: Manual der Koloproktologie. Verfügbar unter https://www.researchgate.net/publication/336035892_5_Hamorrhoidalleiden [Download am 20.05.2020]

Kreuter, Alexander (2016). Proktologie – Erkrankungen der Analregion. JDDG: Journal der Deutschen Dermatologischen Gesellschaft, 14: 352–375. DOI: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/ddg.12986_g Verfügbar unter

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/ddg.12986_g [Download am 20.05.2020]

Lechleiter, Antje & Studer, Peter & Brgger, Lukas. (2019). Hämorrhoiden – wo stehen wir heute? DOI: 10.4414/smf.2019.08359. https://medicalforum.ch/de/detail/doi/smf.2019.08359